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2006年01月31日

●集中力を高める方法!

GMO 社長、熊谷さんのブログに面白い記事が掲載されていました!

ポイントを見極め、集中力を高める方法・・・逆算思考

僕も早速やってみようと思います。

どんな記事かといいますと、判断力と集中力を高める手法の一つで、夢・目標・期限から逆算して物事を考える「逆算思考」というものです。

自分の夢や目標に対して、何年後にこうなりたいとか、あ~なりたいとかあるかと思いますが、それを、後何日しかないといったような思考に変えるイメージです。

ちなみに熊谷さんは、エクセルのシートで、各目標に対して、期限を定めて、その期限に対して後何日といったようなイメージを作り上げる形です。

たとえば、2006年12月31日までに目標をやり遂げたいと考えたとき、普通に 12/31 と考えると、まだ時間があるな~なんて思ってしまいますが、あと、330日しかないという感じで、残りの日数を割り出すことにより目標に対する集中力が高まるわけです。

なるほどな~って感じですよね!

てか、僕も夢手帳を使っているのですが、右上に年間の残り日数が記載されているなんて知りませんでした(笑)

僕も今日から早速挑戦してみようと思います♪




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